対話

雪もなくなり、ジョギングを再開しました。
ジョギングは、体そのものによい影響を与えるだけでなく、ストレス解消にも一役買っています。
その他、やる気・精神力・集中力・記憶力にも好影響である、ともいわれています。
私にとって、なによりも、阿弥陀さまと１対１で対話できる時間でもあります。
この大地を踏みしめながら、阿弥陀さまの思いをシンクロさせています。
わたしの勝手な思い込みということは、言うまでもありません（笑）
今日も南無阿弥陀仏。